Schlaf-Lüge am Handgelenk: Warum das Schlaftracking der Apple Watch Ultra 3 unzuverlässig ist
Stell dir vor, du wachst morgens auf, fühlst dich fantastisch erholt und bist voller Energie für den Tag. Du greifst an dein Handgelenk, tippst auf das Saphirglas-Display deiner Apple Watch Ultra 3 und blickst auf die Gesundheits-App. Zu deiner Überraschung behauptet die Uhr, du hättest eine schreckliche Nacht gehabt – kaum Tiefschlaf, ständige Wachphasen und…
